心血管测量方法 心血管测试方法

一、基础自测方法

1. 运动耐受性观察：日常活动中（如爬楼梯、快走）若出现明显气短、心慌，或运动能力下降（如原可轻松上5楼现仅能上3楼），可能提示心血管异常。

2. 手部血管测试：握紧手腕10秒后松开，观察手掌回血速度。若变红缓慢或无变化，可能存在血管问题（需结合医院检查）。

3. 血压自测：使用上臂式电子血压计，测量前5分钟，袖带松紧适中（可插入1-2指），手臂与心脏平齐，避免说话或翘腿。

二、专业医学检查

1. 心电图（ECG）

2. 心脏彩超（超声心动图）

3. 冠状动脉检查

三、特殊监测技术

1. 中心静脉压（CVP）测量

2. 无创血流动力检测

注意事项

- 专业检查需结合症状和医生建议，如冠脉造影适用于疑似冠心病者。