吸烟如何诱发心血管疾病

一、血管内皮损伤与动脉粥样硬化

中的、等有害物质直接破坏血管内皮细胞，导致内皮功能障碍。受损的内皮会引发炎症反应，促进低密度脂蛋白（LDL）氧化沉积，形成动脉粥样硬化斑块。长期吸烟会加速斑块增大，导致血管狭窄甚至完全堵塞，引发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

二、血脂异常与血液高凝状态

吸烟会降低“好胆固醇”（高密度脂蛋白）水平，同时升高甘油三酯和低密度脂蛋白，加剧脂质代谢紊乱。中的化学物质激活血小板，增加血液粘稠度，促进血栓形成。斑块破裂后，血栓可能完全阻塞血管，诱发急性心脑血管。

三、血管收缩与缺氧

刺激交感神经，导致心率加快、血管痉挛，升高血压并减少组织供血。一氧化碳与血红蛋白结合，降低血氧饱和度，使心肌长期处于缺氧状态，加重心脏负担。

四、全身多系统危害

吸烟不仅影响冠状动脉，还会导致下肢动脉硬化（引发间歇性跛行）、脑血管病变（脑梗风险增加）及肾功能损伤。研究表明，每日吸烟20支者心肌梗死风险为不吸烟者的3-6倍。

关键提示：可显著改善血管内皮功能，降低心血管风险。即使长期吸烟者，后心血管健康也会逐步恢复。