高血压病人能吃红豆腐吗

1. 控制摄入量

红豆腐含盐量较高，过量摄入可能加重高血压症状。建议每次食用不超过1小块（约10克），每周不超过2-3次。

2. 特殊人群需谨慎

3. 选择与搭配建议

4. 变质风险提示

若红豆腐出现异味、霉斑或质地异常，可能含有等有害物质，应立即停止食用。

日常饮食中，高血压患者应以新鲜食材为主，红豆腐仅作为偶尔调味的辅助食品。同时需遵医嘱服药，并保持低盐饮食和适度运动。