绿豆水治高血压绿豆可以治高血压吗

1. 辅助作用

绿豆汤含钾元素(787mg/100g)能促进钠排泄，对调节电解质平衡有一定帮助。其利尿特性可缓解水钠潴留，间接辅助血压控制，但需注意：

2. 非替代治疗

临床研究明确表示，绿豆水不能替代降压药物。高血压需通过缬沙坦等药物规范治疗，配合低盐饮食和运动。有案例显示单纯依赖食疗可能延误病情。

3. 营养补充价值

绿豆富含蛋白质(22.1g/100g)、B族维生素等，适合高血压患者作为健康饮品，但每日摄入量建议不超过50克（肾功能不全者需减量）。

绿豆水可作为健康饮食的组成部分，但不能作为主要治疗手段。血压持续升高时应及时就医，夏季饮用常温绿豆汤更安全。