高血压吃安利蛋白粉好不

1. 适量原则

安利蛋白粉主要成分为大豆蛋白等植物蛋白，适量补充可为身体提供营养，增强免疫力，但过量摄入可能增加热量负担，导致肥胖或加重肾脏负担。

2. 无直接降压作用

蛋白粉属于营养补充品，不能替代降压药物，对高血压本身无治疗作用。

3. 特殊人群需谨慎

4. 饮食搭配建议

优先通过天然食物（如鱼肉、鸡蛋）补充蛋白质，若日常饮食已满足需求，无需额外补充蛋白粉。

注意事项

- 食用期间监测血压变化，如有不适及时就医。