经常生气高血压能上升吗

1. 应激反应：生气时，身体会释放肾上腺素、皮质醇等应激激素，导致心跳加快、血管收缩，短期内血压明显上升。

2. 血管内皮损伤：长期频繁生气可能损害血管内皮功能，加速动脉硬化，使血压调节能力下降。

3. 交感神经兴奋：情绪激动会激活交感神经系统，导致血压持续处于较高水平，增加高血压风险。

4. 行为影响：生气可能引发暴饮暴食、吸烟、酗酒等不健康行为，间接加重高血压。

建议：

注意：若频繁出现头晕、心悸等伴随症状，建议及时就医。高血压需要综合管理，情绪调节是重要一环。