烧仙草高血压 高血压可以喝仙草蜜吗

1. 适量食用

仙草蜜和烧仙草属于清凉消暑的饮品，少量食用一般不会对血压造成明显影响。但需避免过量摄入，尤其是含糖量较高的品种，以免增加热量摄入。

2. 辅助降压作用有限

仙草蜜中的类黄酮成分可能有一定辅助降压效果，但作用微弱，不能替代药物治疗。若血压持续升高，应及时就医。

3. 饮食禁忌

4. 饮食建议

总结：高血压患者可少量食用仙草蜜或烧仙草，但需注意糖分和摄入量，并保持健康饮食及规范用药。