高血压必须六点吃吗_高血压必须六点吃吗降压药吗

1. 血压波动规律

多数人血压呈"两峰一谷"特点：上午9-11点和下午4-6点为高峰，凌晨2-3点最低。部分老年人晨起6-8点会出现"晨峰血压"。

2. 最佳服药原则

3. 个体化调整

约20%患者血压波动不典型，需通过24小时动态血压监测确定峰值时段。若中午或夜间血压升高，需相应调整用药时间。

4. 注意事项

建议高血压患者定期监测血压曲线，在医生指导下制定个性化用药方案。