突然急性高血压急性高血压怎么自救

高血压 2025-08-16 08:21高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 保持冷静与体位调整

立即停止活动，避免情绪激动加重心脏负担。

选择半卧位或坐姿，双腿自然下垂，减少回心血量，降低颅内压力（避免平躺）。

2. 药物与辅助处理

若家中有医生处方的短效降压药（如卡托普利），按常规剂量服用；避免舌下含服硝苯地平，以防血压骤降。

有制氧设备时可吸氧，缓解缺氧症状。

3. 监测与观察

每3-5分钟测量血压，记录变化趋势。

警惕胸痛、喷射状呕吐、单侧肢体麻木等危险症状，需立即就医。

4. 紧急求助

若血压持续≥180/120mmHg或症状加重，第一时间拨打120，同时保持患者安静，避免移动。

注意事项：

避免反复测量血压导致紧张，松开过紧衣物促进循环。

临时措施仅为缓解症状，仍需尽快专业治疗。

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