高血压不能吃鸡蛋喝茶

关于鸡蛋：

1. 可以吃蛋清：蛋清富含优质蛋白且不含胆固醇，适合高血压患者食用

2. 蛋黄需控制：

3. 避免高盐/高油做法：如咸蛋、煎蛋等

关于喝茶：

1. 优选绿茶：绿茶中的茶多酚有助于降压，红茶因含较多咖啡因需谨慎

2. 饮用原则：

3. 注意时间：饭后30分钟饮用最佳，避免影响睡眠

综合建议：

若有特殊情况，建议咨询医生制定个性化方案。