高血压肾病锻炼 高血压肾病可以跑步吗

1. 运动强度控制

2. 注意事项

3. 推荐运动方式

除慢跑外，还可选择：

4. 禁忌情况

当出现以下情况时应避免跑步：

建议在医生指导下制定个性化运动方案，循序渐进增加运动量。合理的运动有助于改善心肺功能，但过度运动可能加重肾脏负担。