高血压有什么泡脚会好点

一、推荐中药泡脚方

1. 肝阳上亢型（头痛/烦躁）

2. 气血不足型

3. 通用方剂

二、注意事项

1. 血压控制：仅限血压稳定者（140/90mmHg±10），波动大或合并心脑血管疾病者禁用

2. 操作规范：

3. 风险提示：水温过高可能引发交感兴奋导致血压反升，泡后头晕需立即停止

三、辅助建议

泡脚需配合药物控制，不能替代降压治疗。建议泡前测血压，避免空腹或饱餐后立即泡脚。