高血压突然吃鱼油高血压吃鱼油软胶囊好吗？

高血压 2025-09-30 09:32高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 辅助作用与局限性

鱼油中的Omega-3脂肪酸（EPA和DHA）可调节血脂、抑制血小板聚集，对改善甘油三酯水平和血管功能有一定帮助

但鱼油不能直接降低血压，也不能替代降压药物，规范用药仍是控制高血压的核心措施

2. 适用人群与禁忌

合并高血脂或动脉硬化的高血压患者可能受益更多

以下情况需慎用：对海鲜过敏者、服用抗凝药物（如华法林）者、严重肝肾功能不全者或近期需手术者

3. 使用建议

选择高纯度（90%以上）鱼油产品，每日剂量建议咨询医生，通常不超过4克

可能出现胃肠不适、出血倾向或血压过低等副作用，需密切观察

4. 综合管理更重要

坚持低盐低脂饮食、规律运动、限酒等生活方式干预

定期监测血压和血脂，及时调整治疗方案

需特别注意：突然开始服用鱼油前，建议先咨询医生评估个体情况，尤其是正在服用其他药物的患者