高血压到多少才是高血压

一、诊断标准

在非药物状态下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。测量时需静息5分钟，避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动后立即检测。

二、血压分级

1. 正常血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg

2. 正常高值：收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg（提示未来风险较高）

3. 高血压分级：

三、特殊说明

四、注意事项

诊断需排除其他干扰因素（如情绪激动、测量误差等），若血压持续超标应尽早就医。