熬夜易得高血压 熬夜会使高血压严重吗

1. 短期影响

熬夜会立即激活交感神经系统，导致心率加快、血管收缩，使血压在短时间内显著升高。这种状态若频繁发生，可能使血压调节机制逐渐失衡。

2. 长期危害

3. 特殊人群风险

年轻人熬夜更易出现血压波动，并伴随心悸、胸闷等症状，甚至可能诱发心肌炎等并发症。而遗传性高血压患者熬夜会加速病情进展。

建议措施

若已因熬夜出现血压异常，及时调整作息后多数情况可逆，但长期累积可能造成不可逆损害。