高血压睡醒血压低(高血压睡醒血压低正常吗)

高血压 2025-10-05 09:32高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 正常生理现象

夜间睡眠时人体处于休息状态，交感神经兴奋度降低，迷走神经活跃，血管舒张，血压会自然下降10%-20%。健康人群和部分高血压患者刚睡醒时血压可能延续夜间低谷状态，属于正常节律。

2. 需警惕的异常情况

服药过量：高血压患者若误服过量降压药，可能导致血压骤降，需立即卧床休息并补充淡盐水。

合并疾病：急性心梗、心衰、严重腹泻或发热等疾病会引发血压突然下降，需及时就医。

睡眠障碍：睡眠呼吸暂停、失眠或频繁起夜可能破坏血压昼夜节律，导致夜间血压不降反升。

3. 监测建议

高血压患者应定期测量晨起血压（醒后1小时内、服药前），若持续偏低或伴随头晕等症状需调整用药。

夜间血压理想值应低于120/70mmHg，超过130/80mmHg可能提示异常。

若血压波动伴随胸闷、心慌等不适，建议立即就医排查心血管风险。