高血压达到多少算高血压

关于高血压的诊断标准与注意事项

一、基本诊断标准

医疗机构测量结果显示，在未服用降压药的情况下，连续三次收缩压达到或超过140mmHg和/或舒张压达到或超过90mmHg，即可诊断为高血压。如果在家庭自测中连续5-7天的血压测量值达到或超过135/85mmHg，也应警惕高血压的可能。

二、血压分级

高血压根据严重程度可分为三个级别。一级高血压（轻度）表现为收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg；二级高血压（中度）则是收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg；若收缩压达到或超过180mmHg或舒张压达到或超过110mmHg，则属于高血压（重度）。

三、特殊人群标准

对于老年人群（特别是年龄≥80岁）的初始血压控制目标应设定为＜150/90mmHg，如果耐受情况良好，可进一步降低至＜140/90mmHg。对于患有慢性病如糖尿病、肾病的人群，血压建议控制在＜130/80mmHg。

四、动态血压监测

通过动态血压监测，如果24小时平均值达到或超过130/80mmHg，或白天平均值达到或超过135/85mmHg，夜间平均值达到或超过120/70mmHg，也可诊断为高血压。

五、注意事项

单次血压测量超标并不意味着立即诊断高血压，需要进行多次复查确认。即使只有收缩压超标（单纯收缩期高血压），也需要进行相应的干预措施。高血压的诊断与治理需全面考虑个体差异与并发症情况，制定个性化的治疗方案。在日常生活中，大家应保持良好的生活习惯，定期测量血压，早发现、早治疗，有效预防高血压及其相关并发症的发生。