世界帕金森病日：知帕不怕正确认识帕金森病

每年的4月11日是世界帕金森病日。帕金森病这个名词或许时常萦绕在你的耳畔，它是一个逐渐侵蚀老年人健康的“沉默杀手”，近年来其年轻化的趋势更是让人忧心。今天，让我们一同走进帕金森病的世界，了解其早期迹象，通过及时的诊断和治疗，有效延缓病情的进展，减轻帕金森病对个人和家庭带来的痛苦和负担。

天津市第一中心医院神经内科主任汪志云在接受人民网记者采访时详细解读了帕金森病。这是一种常见的神经系统变性疾病，多在老年人中出现，但其起病隐匿，进展缓慢。帕金森病的症状主要包括运动症状和非运动症状两大类。运动症状可概括为四个字：“慢”“抖”“僵”“倒”。具体而言，“慢”表现为日常精细动作不灵活，写字越来越小，行动越来越迟缓；“抖”即静止性震颤，最典型的症状是手指搓丸样震颤；“僵”指的是肌强直，患者身体会感到僵硬、紧绷，并可能出现颈肩、腰背疼痛；“倒”则指的是姿势平衡障碍，常出现在疾病的中晚期，患者可能起立困难、容易失去平衡，甚至摔倒，出现步态异常。

汪志云主任提醒我们：“震颤虽然是帕金森病最常见的症状，但震颤并不等同于帕金森病，而且并非所有帕金森病患者都会出现震颤。”除了运动症状外，帕金森病患者还会出现一些非运动症状，如嗅觉减退或丧失、肢体麻木疼痛、夜间多梦并伴随大声喊叫和肢体动作、便秘、多汗、排尿障碍，以及焦虑抑郁情绪和认知水平下降等。

那么哪些人群更容易患上帕金森病呢？汪志云指出，中老年人、长期接触农药和重金属物质的人群，以及有帕金森病家族病史的人群是帕金森病的高发人群。她也提到，近年来帕金森病的发病年龄有年轻化的趋势。由于人们对帕金森病的认知不足，许多患者未能及时就诊和接受治疗，错过了最佳治疗时机。正确识别帕金森病的先兆症状并及时就诊显得尤为重要。

汪志云主任还提到，目前的研究认为绿茶和咖啡因可能有助于预防帕金森病。适当的体育锻炼也被认为是延缓神经系统退行性疾病进展的有效方式。规律作息、保持心情舒畅、减少加工肉类的摄入、避免长期接触农药和重金属等物质，也是预防帕金森病的有效措施。

（视频制作实习生杨依莎）在此呼吁大家关注帕金森病，了解并预防这一疾病的发生。让我们共同努力，为健康护航！