权威专家解读：那些年我们信过的谣言

近年来，随着微博、微信的普及，谣言也如潮水般涌现。专家们虽然时常出面辟谣，但谣言仍时有反复。面对这些似是而非的健康传闻，我们需要擦亮双眼，避免被误导，保护我们的健康。以下是五个最为流行的健康谣言，我们将为您揭开它们的真实面目，还原科学的真相。

关于身上有伤口时是否能吃酱油的问题。人们普遍认为，吃深色食物如酱油、巧克力等可能会导致伤口愈合后皮肤变黑并留下疤痕。空军总医院皮肤科主任医师庞晓文表示，这一说法并无科学依据。伤口愈合的情况主要取决于创面的大小、感染程度以及治疗过程，与食物颜色的深浅并无关联。真正影响皮肤颜色的原因是皮肤细胞受损后激活的酪氨酸酶活性以及紫外线照射。伤口愈合期间，无需忌口深色食物，关键是做好抗感染和防晒工作，并避免摄入辛辣、刺激性食物。

关于月经期间能否洗头的问题。在我国，一直有着“女性经期不能洗头”的说法。南京市中西医结合医院妇科副主任中医师王俊兰认为，这一说法其实是误传。女性经期完全可以洗头，但需要注意水温，避免使用冷水，洗完头后要及时吹干，避免着凉。

关于手机和WiFi辐射影响健康的问题也备受关注。实验中，放在有WiFi环境中的种子生长出现异常甚至死亡的情况引起了人们的担忧。世界卫生组织指出，目前没有证据表明手机辐射会带来负面影响。WiFi的发射器无线路由器虽然会产生一定的电磁辐射，但其功率远小于手机，因此人们对手机的辐射也不必过于担心。

关于戴近视镜会导致眼球变形的问题也是一个常见的谣言。许多人担心戴近视眼镜会引起眼球凸出，影响美观。广州中山医科大学眼科中心教授余敏斌表示，眼球变形凸出的原因是近视本身，与戴不戴眼镜无关。近视眼患者应该科学配戴眼镜，做好近视的防控工作。

关于咽下口香糖会粘住肠子的说法也是一个广为流传的谣言。人们普遍认为，口香糖如果被吞下，会粘住肠子，危及健康。英国广播公司的医学专家表示，口香糖虽然难以消化，但仍然无法逃过正常人的消化系统，最终会被排出体外，不会粘住肠子。为了避免意外，最好不要给小孩吃口香糖。

面对这些健康谣言，我们应该保持理性思考，不盲目相信未经证实的传闻。我们也要关注健康知识，了解真相，保护我们的健康。