深圳仁树医疗特聘国际专家许庚：打鼾是睡眠的潜在杀手

每年3月21日是世界睡眠日，自2003年起，中国睡眠研究会将这个重要的日子引入中国。随着现代人生活质量的提升，大众对睡眠的重视也在与日俱增。市场上，各种助眠产品如床垫、香薰、眼罩等都成为了热销爆款。有一个常见的睡眠问题打鼾，却被许多人忽视。

打鼾不仅仅是影响同床伴侣的睡眠质量，更重要的是它可能是健康的一大隐患。深圳仁树医疗聘请的国际知名专家许庚教授对此进行了深入剖析，揭示了打鼾背后的健康秘密。

打鼾的原因在于鼻腔呼吸的气体在通过呼吸道时产生的振动。如果呼吸道存在阻塞或狭窄，气流与管壁碰撞就会产生声音。咽腔小或上呼吸道阻塞的人群更容易打鼾。许庚教授指出，并非所有打鼾都会对人体健康产生重大影响。例如，因慢性鼻炎、鼻息肉或感冒鼻塞等引起的暂时性打鼾，在疾病消失后，症状也会随之消失。

有一种打鼾现象需要引起高度重视，那就是夜间睡眠过程中频繁出现的鼾声暂停，甚至被自己的呼吸憋醒。这种情况被称为“睡眠呼吸暂停综合征”。患有此病的人在连续7小时的睡眠中，会出现30次以上的呼吸暂停，每次气流中止超过10秒。

相比于普通打鼾，睡眠呼吸暂停综合征对人体的损害更为严重。许庚教授分析说，由于夜间睡眠经常被中断，患者无法得到充分休息，第二天会出现疲惫、困倦、反应力下降和记忆力衰退等症状。长期受此影响的人还可能患上慢性低氧血症及高碳酸血症等全身性慢性疾病，如高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等。

睡眠呼吸暂停综合征的危害不容忽视，许庚教授强调一旦确诊需及时治疗。医学上对鼾症患者的治疗有多种方法，如气道正压呼吸和手术治疗。深圳仁树医疗为受打鼾困扰的人提供全面的睡眠健康监测服务，并可以预约许庚教授进行面对面问诊。

许庚教授是深圳仁树医疗的特聘专家，他的临床经验丰富，对于小儿与成人鼾症、睡眠呼吸障碍等问题有着深入研究和治疗经验。他曾任国际鼻科学会主席、全国鼻科学组组长和中华耳鼻咽喉头颈外科学会副主委等要职。

好睡眠是健康的基础，对于打鼾这一睡眠问题，我们需要及早发现、及早解决，以免酿成烦后悔莫及。让我们重视起打鼾问题，保护自己的睡眠质量，守护好自己的健康。