南瓜心血管疾病能吃吗

1. 南瓜对心血管的益处

南瓜富含膳食纤维、钾、镁、β-胡萝卜素等成分，有助于降低胆固醇、调节血压，并减少心血管疾病风险。其果胶成分可结合多余胆固醇，促进代谢，而高钾低钠的特性有利于维持电解质平衡，减轻心脏负担。

2. 需注意的禁忌与限制

3. 特殊人群建议

4. 综合饮食建议

心血管疾病患者应以均衡饮食为主，搭配其他有益食物（如木耳、香蕉），同时保持适度运动和定期监测指标。若病情复杂（如合并糖尿病或肾功能异常），建议咨询医生制定个性化方案。