绝经会得心血管疾病吗

健康状况 2025-07-20 19:46健康新闻www.xinxueguanw.cn

1. 风险增加机制

雌激素具有保护心血管的作用，能调节血脂代谢、维持血管弹性并抑制动脉粥样硬化。绝经后雌激素水平下降，导致低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低，加速动脉硬化。

血管内皮功能受损，血压波动增大，炎症反应激活，进一步增加冠心病、心肌梗死等风险。

2. 绝经年龄的影响

40岁前绝经（卵巢早衰）的女性，60岁左右患心脏病、中风的风险比正常绝经女性高一倍。

55岁后绝经的女性内皮功能更好，心血管疾病风险较低。

3. 相关健康问题

绝经后女性骨质疏松、高血压、糖尿病风险上升，这些疾病与心血管疾病相互影响。

潮热、情绪波动等更年期症状可能间接加重心血管负担。

4. 预防与管理建议

定期监测血压、血脂、血糖，早期发现异常。

保持健康生活方式：均衡饮食（如地中海饮食）、规律运动（每周150分钟有氧运动）、限酒。

对于早绝经女性，医生可能建议激素替代治疗，但需评估个体风险。

综上，绝经是女性心血管疾病风险上升的重要转折点，需通过科学管理降低潜在危害。

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