嘴唇干，起皮怎么办-

春天来临，我的嘴唇便开始了它的“闹剧”起皮、粗糙，虽不裂开，却令人苦恼。对于这一困扰，众多网友纷纷分享了自己的经验和建议。

网友【天堂主人】建议我多吃辣椒，据说能神奇地让皮掉完，从此恢复光滑。而【梦海之巅】则告诉我，多喝水、多吃水果是保持嘴唇健康的不二法门。

【马善人】则认为这主要是内热引起的，他建议我煮一些下火的草药如野菊花、板蓝根来煎服，并推荐了一些凉性的食物如梨、苦瓜、青瓜、冬瓜、白菜和鸭肉来进行饮食调节。他还特别提到了外在护理的重要性，建议我适当给嘴唇抹些维生素E和蜂蜜，为嘴唇提供充足的保养，让嘴唇保持光滑健康。

【荆棘鸟】则强烈推荐使用润唇膏，特别提到了曼秀雷敦品牌的效果显著。而【紫霞仙子】和【免疫针】都强调了多喝水的重要性。除此之外，【甘蓝子】认为我可能是缺乏维生素，建议我抹唇油来保养。

【菜菜子-521】、【月色朦胧】和【之别鹤】都建议我擦点唇膏来保湿。而【月夜星辉】则建议我在晚上睡觉前搽点润唇膏或香油来滋润嘴唇。

综合各位网友的建议，我发现大家普遍推荐多喝水、多吃水果和保持内外调理。外在护理方面，适当使用润唇膏或香油也能有效保养嘴唇。每个人的体质和情况不同，建议还是要根据自己的实际情况来选择合适的方法。春天来临，让我们一起呵护嘴唇，保持健康美丽。

以上建议虽然得到了众多网友的认同和支持，但请注意，每个人的体质和情况不同，如有需要，请咨询专业医生或专业人士的建议。文章来源： 健康无忧网。