油性头皮要选什么样的洗发精？

挑选洗发精有诀窍：针对头皮特性选产品

面对市面上琳琅满目的洗发精，你是否感到困惑，该如何选择适合自己的那一款呢？植发医学专家陈建勋医师在其著作《绝对有方发》中为我们提供了答案：了解自己的头皮特性是选择洗发精的第一步！

每个人的头皮都有独特的属性，从皮脂腺分泌的状况就能了解到。头发是从头皮里生长出来的，而发质类型油性或干性其实是受到头皮特性的影响。只有了解自己的头皮特性，我们才能像医生一样对症下药，选择最适合自己的洗发精。这样才能让头发越洗越美丽。

那么如何了解自己的头皮特性呢？试试简单的自我发质检测法：

油性头皮：通常洗完头一天后头发就开始塌陷。

中性头皮：洗头完两天后仍然能保持干燥不油腻的状态。

干性头皮：能撑到第三天不洗头仍然不显得油腻。

针对不同头皮特性，选择洗发精的原则如下：

对于油性头皮，应选择洗净力强的洗发精。清洁是油性发质护理的重点，因为头皮出油严重且容易引发痘痘、脂漏性皮肤炎和毛囊炎等皮肤病。避免使用含有润发功能的洗发精，因为它们含有的硅磷成分可能会使头发更易出油。建议选择透明、成分简单的洗发精，并可选择含有柠檬草、茶树油等成分的洗发产品，这些成分能有效舒缓出油状况，防止毛囊堵塞。

中性头皮则可选择一般的温和洗发精或中性发质专用洗发精。中性发质的人天生丽质，头皮状态适中，不会过于油腻或干燥。日常保养只需注意清洁和定期深层护理即可。

干性头皮则应选择以柔顺、光泽感为诉求的洗发精。干性头发容易出现分岔、断裂、毛躁或打结等问题。为解决这些问题，可选择滋润性高但不会带走头发本身油分的产品。同时强调柔顺和光泽感的产品更适合干性发质。值得注意的是，在少数情况下，头皮与头发的属性可能不一致。如油性头皮却伴有干涩的头发，此时可选择干性发质洗发精并搭配润发乳进行护理，但务必避免润发乳接触头皮以免加重油腻和毛孔堵塞。

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