三个症状暗示泌尿系感染 杜绝泌尿系感染要做啥

关于男性泌尿生殖感染的症状与预防，许多朋友可能仍有所疑惑。泌尿系统的健康对我们的身心健康具有重大影响，了解相关症状与预防措施至关重要。

当身体出现以下三个症状时，可能暗示泌尿系统感染：

1. 尿液异常：常见的包括细菌尿、脓尿、血尿等。

2. 排尿异常：表现为尿频、尿急、尿痛，甚至可能出现尿失禁和尿潴留。

3. 生殖器异常：生殖器及其周围可能出现赘生物、溃烂、长疙瘩、红疹等。腰部的不适，如腰酸、腰痛，伴随尿频、尿急、尿痛、刺痒等症状也可能是泌尿系统感染的迹象。

那么，我们该如何预防泌尿系统感染呢？

1. 性生活后立即排尿是一个有效的预防方法。第一次去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将其排出体外。

2. 养成立即小便的习惯，排尿可以冲洗阴道和尿道，具有天然的清洁作用。

3. 要注意避免肛门附近的细菌感染。通常情况下，这些细菌寄生在肠道内，不会引发疾病。但如果它们进入尿道，就可能导致尿道炎。大便后要用干净的纸巾擦拭，注意擦拭的顺序是由前至后，以防污染阴道。

4. 增加尿液的酸度也是预防尿路感染的有效方法。维生素C可以帮助实现这一目标。喝橙汁、猕猴桃汁等富含维生素的饮品也有助于预防尿路感染。

养成良好的生活习惯至关重要：

1. 多喝水，每日饮水量超过3000毫升，发挥水的利尿作用，冲洗尿路可能的寄生细菌。

2. 注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。宜穿透气、吸湿的纯棉内衣。夫妻生活时要注意卫生，擦拭时应从外阴至肛门方向。

3. 避免久坐、长期驾驶等不良生活习惯。每2-3小时排尿一次，以防细菌在尿路的繁殖。

关于药物治疗，当确切出现尿路感染的症状时，应遵照医生的建议进行治疗。即使症状在服药后两天内有所缓解，也不应自行停药。必须连续进行尿液测试，确保三次结果都正常后，方可停止治疗。否则，尿路感染可能转为慢性，甚至引发严重的并发症，如慢性肾盂肾炎，进而导致慢性肾功能衰竭。

为了尽早治疗，专家提醒大家要密切关注身体的变化，注意预防，避免疾病的发生。只有做好预防工作，才能更好地保护自己的身心健康。