看头痛说清五句话，症状自然就清楚了。

在就医时，头痛患者常常难以准确描述自己的症状，这无疑给医生的诊断带来了困扰。只要患者能够清晰表达以下五个方面的信息，头痛的症状自然会变得一目了然。

要明确指出疼痛的部位。许多头痛患者往往忽略这一点，而事实上，疼痛的部位对于医生判断病因至关重要。究竟是太阳穴附近疼痛，还是后脑勺某个特定区域不适？不同的疾病引发的头痛位置是不同的。值得注意的是，眉毛以上、耳廓周围以及整个发髻以上部位的疼痛才被称为头痛，而此范围以下的疼痛则属于面痛。

要详细叙述头痛的持续时间。每种疾病引发的头痛时长各不相同。偏头痛患者可能会经历4到72小时的持续疼痛；紧张性头痛则可能持续半小时至7天不等；而因抑郁、焦虑等心理因素引起的头痛可能会长年累月地持续，令人头昏脑胀。准确描述头痛的时间，最好能具体到天数或年数以及发作时间，对医生判断病因非常有帮助。

描述头痛的感觉至关重要。使用生动形象的语言描述你的头痛，如被针扎、被刀割、被门挤、被砖头砸等。也要描述疼痛的性质，是隐隐的胀痛还是像紧箍咒箍在头上的疼痛？或者是像血管搏动一跳一跳地痛等。

还要表达疼痛的程度。可以用分数来比喻，0分代表不痛，1-3分为轻度疼痛，4-5分为中度疼痛，6-7分为中重度疼痛，8-9分为重度疼痛，而10分则为极度疼痛。

除了头痛之外的其他伴随症状也不应忽视。比如剧烈头痛后如有神志不清、眼睛失明、肢体不能动或麻木等现象，可能是严重疾病的征兆。严重头痛伴随恶心、呕吐、怕光、怕吵等症状，可能是偏头痛的典型表现。如果头痛在逛街、聊天等轻松活动后得到缓解，那可能是紧张性头痛。

在就医时，提供以上五个方面的信息，将有助于医生更准确地判断病因并制定相应的治疗方案。患者在描述头痛症状时，应尽量做到清晰、具体、生动，以便为医生提供最有价值的诊断依据。