血压范围是多少

血压是血液在流动时作用在血管壁上的侧压力。对于成年人来说，正常的血压范围是收缩压介于90-139mmHg之间，舒张压介于60-89mmHg之间。这一标准是根据世界卫生组织和美国心脏病学会的定义得出的。无论是男性还是女性，都应在这个范围内保持血压。

值得注意的是，血压的正常范围并不是一成不变的。个体差异、性别、年龄、身体状况以及其他因素都可能影响血压的变化。例如，老年人的血压可能会稍高一些，这是因为随着年龄的增长，血管逐渐失去弹性，心脏需要更大的压力来推动血液流动。而孕妇在怀孕期间，由于身体的变化和胎儿的生长发育，血压也可能会有所变化。体育运动员由于身体条件较好，血压可能会稍微低于正常范围。

了解正常的血压范围是维护健康的重要一环。保持血压在正常范围内，可以大大降低患心脏病、中风等疾病的风险。建议每个人都要定期进行血压检查，以便及时发现并处理任何可能的健康问题。