心血管王医生心脏猝死

心脏病 2025-07-15 15:10心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 猝死诱因

情绪激动（26%）、劳累（25%）、饮酒和过饱是猝死的四大主要诱因。

长期熬夜、吸烟、高压力、久坐等不良生活习惯会显著增加猝死风险。

2. 高危人群与预防

冠心病患者（尤其是未控制“三高”的人群）是猝死的高危群体，需定期监测血压、血糖和血脂。

绝经后女性冠心病风险成倍增加，且症状易被忽略，需格外警惕。

中青年人因忽视早期症状（如胸闷、心悸、夜间冷汗）而延误治疗的情况较常见。

3. 急救要点

心脏骤停后4分钟内是抢救的“黄金时间”，需立即进行心肺复苏和电除颤。

疑似心肌梗死时应第一时间拨打120，避免自行驾车就医。

王医生的科普内容强调，猝死虽突发，但多数与长期潜在疾病（如冠心病）和不良生活方式相关，早期干预和健康管理可有效降低风险。

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