睡眠的时候心脏跳得慢

睡眠时心跳变慢是正常的生理现象。这是因为在睡眠状态下，副交感神经（迷走神经）处于主导地位，导致心率减慢、心肌收缩力减弱。睡眠时的心率范围如下：

需要注意的是，如果睡眠时心率低于40次/分钟，或伴随以下症状，可能需要就医检查：

头晕、乏力

胸闷、心悸

气短、黑蒙

晕厥

这些症状可能提示存在窦房结功能不全、房室传导阻滞等心脏传导系统问题。对于平均心率低于50次/分或最慢心率低于40次/分的情况，医生可能会建议安装心脏起搏器。

夜间心跳减慢说明身体进入了放松状态，但如果有不适症状或心率过低，建议及时就医检查。定期监测心率有助于了解自己的心脏健康状况。