多少血压不会影响心脏

1. 理想血压范围

这个区间对心脏负荷最小，心血管风险最低。

2. 需警惕的临界值

3. 危险阈值

4. 其他重要指标

特别注意：2024年更新的《中国高血压临床实践指南》已将≥140/90mmHg列为心血管高危标准，建议立即启动药物干预。50岁以上人群若能保持血压＜140/90mmHg，心脏疾病风险显著降低。