心脏不舒服揉哪个部位

1. 内关穴

位于腕横纹上2寸（约三横指），两筋之间。按摩此穴可缓解心慌、胸闷、心律不齐等症状。

2. 膻中穴

在两乳头连线中点，胸骨正中线上。按压此穴能宽胸理气，改善胸闷、心绞痛。

3. 极泉穴

在腋窝中央最高点，腋动脉搏动处。按压可缓解心悸、胸闷，促进气血流通。

4. 劳宫穴

握拳时中指指尖对应的掌心位置。对心绞痛、心悸有急救效果，可快速缓解症状。

5. 至阳穴

位于背部第7胸椎棘突下凹陷处。家人协助按摩此穴可预防心绞痛发作。

注意事项：

日常可结合多个穴位交替按摩，如内关配膻中，极泉配劳宫，以增强效果。