长时间不睡觉会导致心脏

1. 心律失常

熬夜会扰乱植物神经系统，导致交感神经过度兴奋，引发房性早搏、室性早搏等心律异常，甚至出现心动过速或心悸症状。

2. 心肌缺血与梗死风险

长期熬夜会加重心脏负荷，导致冠状动脉供血不足，增加心肌缺血风险。若本身存在动脉粥样硬化，熬夜可能诱发斑块破裂，引发急性心肌梗死。

3. 血压与代谢紊乱

睡眠不足会干扰内分泌调节，导致血压波动、血脂升高，进一步加速血管硬化。

4. 心源性猝死风险

长期熬夜可能直接导致心功能衰竭，严重时甚至引发猝死，尤其是已有心血管基础疾病的人群。

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