心脏瓣膜术后能吃瓜子吗

1. 适量原则

瓜子富含叶酸、铁、锌等营养素，有助于术后恢复，但因其油脂含量高且质地坚硬，过量食用可能导致消化不良或胃部不适。建议每日摄入量不超过30克。

2. 选择与处理

3. 术后饮食整体建议

4. 个体化注意事项

若合并高血压、糖尿病等疾病，需遵医嘱调整摄入量。术后应定期复查，监测恢复情况。

相关风险提示：

- 坚果类需警惕过敏反应。