心脏不好能吃鱼和排骨吗

心脏病患者可以适量食用鱼类，但需注意选择低胆固醇的品种（如带鳞鱼类）并控制摄入量（建议100g/天），清蒸烹饪更佳。鱼类富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于调节血压和血脂，但需避免与绿豆、浓茶同食，过敏或高尿酸患者应谨慎。

排骨作为肉类，需注意：

1. 适量食用：选择瘦肉部分，避免高脂肪摄入，建议控制频率和分量；

2. 烹饪方式：避免油炸或红烧，推荐清炖以减少油脂；

3. 禁忌人群：合并高血脂、动脉硬化者需限制动物脂肪摄入。

饮食建议综合：

若存在特定心脏病类型（如冠心病或心肌炎），建议遵医嘱调整饮食。