心脏白天跳动慢怎么办

1. 生理性原因

常见于运动员或长期锻炼人群，静息心率可能低至40-50次/分，若无头晕、乏力等症状则无需干预。可通过适度运动（如快走、游泳）和中成药（心宝丸、生脉饮）辅助调理。

2. 病理性原因

建议就医的情况：

日常可记录心率变化，避免突然剧烈活动。若为轻度无症状心动过缓，定期随访即可。