心脏感觉凉嗖嗖全身发冷

听到你描述"心脏发凉、全身发冷"的感觉，我能感受到这种不适带来的困扰。这种情况可能涉及多种因素，作为朋友我想和你分享几个需要注意的方面：

1. 生理因素

2. 心理因素

建议你可以：

1）先用体温计测量实际体温

2）喝些温热的饮品，找个安静环境休息观察

3）如果伴随胸痛/呼吸困难/意识模糊请立即就医

需要我帮你：

你愿意多说说这种症状出现时的具体情境吗？比如是突然发生的还是持续一段时间了？这样我们可以更准确地找到原因。