喝冰可乐会影响心脏吗

喝冰可乐对心脏健康的影响主要体现在其含糖成分上。研究表明，含糖饮料摄入与多种心血管疾病风险显著相关。以下是具体分析：

1. 含糖饮料与心血管疾病关联性

2. 糖分摄入的临界值

世界卫生组织建议每日游离糖摄入量不超过25克（约6茶匙），而一罐可乐（330ml）通常含糖35克左右，远超安全线。

3. 冰镇因素的潜在影响

虽然搜索结果未直接提及低温影响，但需注意：

建议控制含糖饮料摄入，优先选择无糖或低糖替代品，并关注整体饮食结构。