心脏不好脚肿不能吃啥

1. 高盐食物：如咸肉、熏肉、腌菜、咸菜等，过多的盐分会导致体内水分滞留，加重心脏负担和脚肿症状。

2. 高油脂食物：包括油炸食品（炸鸡、油条）、烧烤、红烧肉等，这些食物富含饱和脂肪酸，易加重动脉粥样硬化，影响血液循环。

3. 刺激性饮品：浓茶、碳酸饮料、浓咖啡等会刺激心脏，增加心肌耗氧，可能加重水肿和心脏不适。

4. 高糖食物：蛋糕、奶茶、巧克力等过甜食物可能引发血糖波动，间接加重心血管负担。

5. 高嘌呤食物：如海鲜、动物内脏，可能升高尿酸水平，加剧血管堵塞风险。

6. 烟酒：必须严格戒除，和酒精会直接损伤血管和心肌功能。

心衰患者需严格控制饮水量，避免加重水肿。建议以清淡饮食为主，适量补充优质蛋白（如鸡蛋清）和均衡营养。若脚肿持续或加重，应及时就医排查具体原因。