心脏疼的不敢站起来 心脏疼的起不来怎么办

心脏病 2025-09-18 07:48心脏病www.xinxueguanw.cn

1. 立即停止活动并保持静止

  • 无论是坐位或卧位都应立即停止所有活动,避免增加心脏负担
  • 解开领口保持呼吸通畅,有条件可吸氧
  • 2. 药物缓解

  • 舌下含服硝酸甘油(5分钟可重复1次,最多3次)或速效救心丸5-10粒
  • 用药后需监测血压,避免因血压过低导致摔倒
  • 3. 紧急就医判断

  • 若疼痛持续15分钟以上不缓解,或伴有大汗、肢端发冷等症状,需立即拨打120
  • 切忌自行走动或驾车就医,应等待专业急救人员搬运
  • 4. 日常预防建议

  • 保持规律作息(建议22:30前入睡),采用右侧卧睡姿减轻心脏压力
  • 饮食注意低盐低脂,避免睡前过饱饮食
  • 定期监测血压、血脂等指标
  • 特别提醒:若出现意识丧失、呼吸停止等情况,需立即进行心肺复苏(每分钟100-120次按压)。有冠心病病史者应随身携带急救药物,并避免情绪激动和过度劳累。

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