心脏手术后要多走动吗

1. 术后初期（住院期间）

可在医生指导下进行床边活动，如缓慢坐起、简单抬腿或踝泵运动（勾脚尖动作），促进血液循环并预防血栓。

2. 出院后1-2周

以低强度活动为主，如慢走10-15分钟/次，每周3-5次。若出现胸闷、气短等不适需立即停止。

3. 术后2-6周

可逐渐增加运动时间和强度，尝试快走、太极拳等，但仍需避免剧烈运动。

4. 术后6周以上

身体恢复良好时，可进行中等强度运动（如骑车、游泳），但需注意：

注意事项

恢复期间应定期复查，根据医生建议调整运动计划。