趴着睡对心脏有影响吗

1. 健康人群

心脏位于心包内，受肋骨保护，趴睡时胸廓的弹性可缓冲压力，通常不会直接压迫心脏。但部分人可能出现反射性心跳加速，这与胸腔受压、呼吸受限导致的缺氧有关。

2. 潜在风险

3. 特殊人群注意事项

4. 建议睡姿

若趴睡后出现胸闷、心跳异常，建议调整姿势并咨询医生。