喝完茶后心脏难受头晕

1. 茶中咖啡因和茶碱的刺激作用

茶叶中的咖啡因和茶碱会刺激神经中枢，导致心率加快、血压升高，从而引发心慌、心悸甚至头晕。浓茶或空腹饮茶时，这种反应会更明显。

2. “茶醉”现象

空腹或过量饮茶可能引发“茶醉”，表现为头晕、心慌、出虚汗等低血糖症状。这与茶叶加速代谢、消耗血糖有关。

3. 个体敏感或心脏基础疾病

对咖啡因敏感的人，即使少量饮茶也可能出现不适。若本身有心脏病史，浓茶可能加重心脏负担，诱发心律失常。

缓解建议：

若频繁出现此类症状，建议减少饮茶量或选择低咖啡因茶类。