心脏骤停该如何救助他人

1. 评估环境与意识

确保现场安全后，轻拍双肩呼喊"你怎么了？"判断意识

若无反应，立即指定他人拨打120并寻找AED

2. 检查呼吸脉搏

观察胸廓起伏5-10秒，同时触摸颈动脉（喉结旁1寸凹陷处）

无呼吸/脉搏时立即开始CPR

3. 胸外按压

位置：两乳头连线中点（成人）

手法：双手交叉，掌根垂直下压5-6cm，频率100-120次/分钟

持续按压30次，保证胸廓完全回弹

4. 人工呼吸

压额抬颌开放气道，清除口腔异物

捏鼻吹气2次，每次1秒见胸廓起伏

5. 使用AED

开机后按语音提示贴电极片，分析心律后

除颤后立即继续CPR（30:2循环）

关键提醒

非专业人员可仅持续胸外按压

每延迟1分钟施救，存活率下降7%-10%

6分钟后脑细胞开始不可逆损伤

建议通过专业培训掌握完整操作。