为啥心脏不好不能喝浓茶

1. 增加心脏负担

浓茶中的咖啡因和茶碱会刺激交感神经，导致心跳加快、心肌耗氧量增加，可能诱发心律失常或心绞痛。对于心功能较弱的人群，这种额外负担可能加重病情，甚至引发心慌、胸闷等症状。

2. 影响血压和血管健康

咖啡因可能引起血管收缩，导致血压升高，长期饮用还会影响脂质代谢，不利于心血管疾病的控制。过量茶多酚可能干扰钙吸收，间接影响心肌收缩功能。

3. 干扰睡眠与节律

浓茶的兴奋作用可能导致失眠，而睡眠质量差会进一步扰乱心血管系统的正常节律，形成恶性循环。

4. 特殊人群风险更高

冠心病、心衰或高血压患者饮用浓茶可能诱发急性症状，如心动过速或心肌缺血。但需注意，清淡茶饮对部分心率过慢的患者可能有益（如窦性心动过缓）。

建议：心脏病患者可选择淡茶，并避免睡前饮用。若出现心悸等不适，应立即停止饮用并咨询医生。