抑制心脏扩大的穴位 防止心脏扩大的是

心脏病 2025-10-31 13:18心脏病www.xinxueguanw.cn

主要穴位及功效:

1. 内关穴(前臂掌侧,腕横纹上2寸)

  • 宁心安神、理气止痛,可调节心律不齐和心肌供血。
  • 2. 膻中穴(胸部正中线,两乳头连线中点)

  • 宽胸理气、活血通络,缓解胸闷和心绞痛。
  • 3. 心俞穴(背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸)

  • 直接调节心气,改善心悸和心肌缺血。
  • 4. 极泉穴(腋窝顶点)

  • 促进血液循环,减轻心脏负担。
  • 5. 郄门穴(前臂掌侧,腕横纹上5寸)

  • 心包经重要穴位,可防治心脏疾病。
  • 辅助穴位:

  • 曲泽穴(肘横纹中点):清心泻火,缓解心烦胸闷。
  • 神门穴(腕横纹尺侧端):养心安神,改善失眠和心悸。
  • 注意事项:

  • 穴位按摩需长期坚持,力度适中,每次20-30分钟。
  • 严重心脏问题需及时就医,不可替代正规治疗。
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