心脏不好喝什么汤水调理

1. 红豆陈皮汤

用红豆50克、莲子20克、陈皮6克煮汤，适合湿气重的人群，红色食材入心，有助于养心。

2. 山楂丹参茶

生山楂与丹参煮水，可促进脂肪消化、活血化瘀，改善心脏血液循环，适合血脂高或体质壮实者。

3. 桂圆红枣水

桂圆补益心脾，红枣养血安神，适合体质虚弱、心慌失眠的人群。

4. 黄芪凌霄花茶

黄芪扩张冠状动脉，凌霄花疏通经络，搭配使用可改善心肌缺血。

5. 丹参黄芪麦冬饮

丹参活血、黄芪补气、麦冬滋阴，三者搭配能缓解心绞痛、失眠等问题。

6. 红景天水

红景天增强肺功能，间接改善心脏动力，适合高原反应或气短者。

7. 日常食物辅助

可搭配燕麦、深海鱼、坚果等食物，辅助清理血管、增强心肌。莲子、核桃、花生等也有养心功效。

注意：具体调理需结合体质，建议咨询中医师后使用。