心肌炎患者恢复期运动别太剧烈

“生命在于运动”这是我们常挂在嘴边的一句话，跑步、游泳、羽毛球等运动都是对我们的身体健康有益的，对于””患者来说，就很容易发生意外了，那难道心肌炎患者真的不能运动了吗？

急性期以休息为主关于心肌炎患者是否能运动，那就需要根据患者自身的具体情况。例如在急性期的心肌炎患者，最好卧床休息，不要运动，更不能劳累，避免使病毒””加重，引起免疫力的进一步下降，导致病毒的进一步侵袭。

但并不是说长期卧床，因为长期卧床会对机体产生不良影响，严重的会使循环血量减少，血粘度增加，并发下肢血栓形成，血栓脱落，可造成致命的””。恢期运动别太剧烈患者在恢复期时，在退热、心率和心律恢复正常以及心脏功能改善后，可参加10～30分钟的有运动，如步行。

锻炼3个月后，心肌炎患者还可适当参加一些有氧运动，如骑自行车、慢跑和做体操等。患有心肌炎的朋友在运动时，一定要根据身体的情况循序渐进，不能太猛、太剧烈，因为心肌炎患者可能引起””，尤其是剧烈运动后。