心绞痛的日常保健要点都有哪些
心脏病 2017-09-28 11:14心脏病www.xinxueguanw.cn
一、日常生命中,患者应注意休息,平时患者还应注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
二、心绞痛患者应注意节制房事,尤其在发作期间更当注意,以免因过度兴奋引起不测,甚至危及生命。
三、生活中,心绞痛患者应注意要心胸开阔凡事处之。切不要为一点小事,而大动,要保持良好的心情和心态。
四、心绞痛患者应注意饮食,不要天天都吃肉,应少吃富含脂肪、的食物,尽量控制糖的摄入,水果蔬菜,多吃鱼,可喝牛奶。
五、坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处,心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。
六、据医学调查表明,吸烟者和的危险比不吸烟者高2倍。可见,吸烟对于患有的病人来说,其危害疑是大的,,烟当戒除是勿容置疑的。
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