哪种方法可以治疗心脏病
心脏病 2017-09-28 11:35心脏病www.xinxueguanw.cn
,患者要注意三低饮食,饮食营养、健康、均衡对于保障身体健康有很重大意义。心脏病患者忌食量、高脂肪和高的食物。少吃蛋黄、加工食品、油炸烧烤和多盐多糖食品,多补充碳水化合物及纤维食物。
多补充素、豆制品,鼓励饮茶。饮食有规律,不可。坚持量、低脂肪、低胆固醇的原则进食。
长期坐着不动的人患心脏病的几率比经常活动者高出2倍。运动能增强心脏活力,提高心肌的供和心脏代谢能力,能预防减缓。
运动要坚持有氧、适量、循序渐进的原则,避免在雾天和清晨锻炼,可选择散步、慢跑、太极拳等锻炼方式。
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