救治早泄7要点

早泄的困扰与夫妻间的共同应对之道

早泄不仅令男性朋友苦恼，更在夫妻生活中投下了一道阴影，严重影响了双方的性生活和谐。那么，男性朋友该如何战胜这一难题呢？这需要双方的共同努力与理解。

一、默契的配合

女方应给予男方充分的耐心与理解，主动配合男方。在亲密时刻，女方温柔的触摸、宽容鼓励的态度，都是对男方最大的支持，有助于男方性功能的正常发挥。

二、选择最佳环境

环境氛围的营造对于性生活的质量至关重要。假日清晨的宁静，或是深夜无扰的时刻，这些特定的环境能让男方更加放松，为双方创造更好的体验。

三、树立自信

男子应对自己的性功能抱有信心。偶尔的早泄并不代表什么，如同伤风感冒一样，很快便会过去。男子自身要坚定信心，而女方更要帮助男方建立这样的自信。

四、放松心情

性生活不仅是肉体上的交融，更是夫妻情感的交流。在性生活中，双方应避免过分关注是否能持久，男方更应放宽心态，去体会女方的温情。

五、积极暗示

在夫妻生活中，男方可以暗示自己能够掌控射精的时间，坚定自己的信心。这种积极的自我暗示，往往能带来意想不到的效果。

六、保持镇静

在性生活的关键时刻，男方应尽量保持情绪稳定，避免过度兴奋。如果感觉过于激动，可以采取转移注意力的方法，如背诵诗歌、默读数字等来帮助自己平静下来。

七、相互谅解

面对这一问题，女方应以同情和关心的态度来安慰男方，避免任何形式的责备、挖苦和奚落。这样的理解与支持，将有助于男方更好地面对困扰，共同解决问题。

通过双方的共同努力和理解，早泄问题并不可怕。关键是需要双方真诚的沟通、默契的配合以及相互的支持与鼓励。这样，男方才能重新找回自信，双方才能重拾性生活的和谐与快乐。